Teknoloji, günümüzde oldukça hızlı devinim hâlinde olan bir dünya. Dolayısı ile bu denli gelişim sağlayan bir sektörün yararlarına ek olarak, birtakım zararları da söz konusu olabilmektedir. İnsanlar için teknolojinin en görünen zararlarından bir tanesi, kilo sorunu. Yani birçok insan sürekli bilgisayar başında vakit geçirdiği için, bu durum ister istemez obezitenin habercisi olabiliyor. "Aşırı kilo anlamına gelen obezitenin bilinen zararları nelerdir?", "Obezite sorunu [...]

Bildiğiniz gibi birçok besin reklamlarında "Doğal probiyotik içerir." yazar. Peki, bu terimlerin ne demek olduğuna bu yazımızda bakacağız. Ayrıca Probiyotik ve Prebiyotik arasındaki farklar nelerdir? Doğal probiyotik ve prebiyotiklerin faydaları nelerdir? Vücudumuzda ne gibi işlevler için kullanılır? Bu yazımda sizlere aslında vücudumuz için oldukça gerekli olan bu oluşumlardan bahsedeceğim. Öncelikle “Probiyotik nedir?” sorusunun [...]

Dünya Sağlık Örgütü’ne bağlı olan Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı, (The International Agency for Research on Cancer (IARC)) kırmızı et ve işlenmiş etler konusunda yeni raporunu yayınladı. Kırmızı et ve işlenmiş et tüketimini değerlendirmek için yapılan çalışmalarda kansere yol açıcı çarpıcı bilgiler elde edildi. Yayınlanan rapor; salam, sosis, jambon, pastırma vb. işlenmiş etlerin kansere yol açtığını [...]

Birçok kişide bazı durumlardan dolayı ortaya çıkan aşırı yağların karaciğerde birikmesinden dolayı karaciğer yağlanması denilen hastalık görülmektedir. Gelişmiş ülkelerdeki insanların en çok rastladığı olgulardan biri de denilebilir. Yağlı karaciğer durumunda karaciğer hücrelerinde aşırı yağ bulunmaktadır. Aslında, karaciğer yağlanmasına hastalık yerine bir bulgu desek daha doğru olur. Bilindiği gibi karaciğer, vücudumuz için [...]

Modern çağın hastalıklarından biri olarak ortaya çıkan "bruksizm" halk arasında diş sıkması ya da gıcırdatması olarak bilinmektedir. Diş gıcırdatması nedir? gibi sorulara karşı; uykuda diş gıcırdatması, psikolojik nedenlerden dolayı (stres, sinir, huzursuzluk, pişmanlık, uykusuzluk) ortaya çıkan ve hiç de hafife alınmaması gereken bir hastalık olarak anlatılabilir. Üstelik bu hastalığın en önemli noktası da geceleri uyurken [...]

Yaz aylarının sıcaklarında vazgeçilmez yiyeceklerden biri olan karpuz tüketiminin faydalarının yanı sıra çekirdeklerinin de ne kadar yararlı olduğunu biliyor muydunuz? Karpuzu yedikten sonra çekirdeklerini atmayın! Serinletici özelliği ile bilinen karpuz, vücudu temizleyip sıhhat vericidir. Karpuz çekirdeklerinin içerisinde bulunan bol miktardaki lifler vücuttaki parazitlere karşı antibiyotik etki göstermektedir. Ayrıca B ve C vitaminleri bakımından da [...]

Gözlerin ruha açılan kapılar olduğunu biliyoruz, peki ya kişilik? Sizce göz renginiz kişiliğinizi yansıtıyor olabilir mi? Hangi göz rengi, hangi kişilik özelliklerine sahip merak ediyorsanız yazımız tam size göre. Edinburgh ve İsveç üniversitesi akademisyenleri tarafından yapılan bir araştırmaya göre göz renklerimiz kişiliğimizi yansıtıyor. Her göz rengi kendi içerisinde pek çok farklı kişilik özelliğine sahip. Gelin siz de göz renginizin yansıttığı [...]

Bir süre önce ünlü bir tasarımcının elbisesi ile gündeme gelen, renk algılama açıklığı konusu için ilginç testler yapılmaya devam ediyor. Bunlardan diğer biri ise, diğer testlere oranla daha çok dikkat çeken ve renk algılama paletinizi görmenizi sağlayan “Kaç Farklı Renk Görebiliyorsunuz?” testi. Gerçekten yaparken eğlenebileceğiniz ve sonucu ile görüşünüz hakkında bilgilenebileceğiniz bu ilginç testi size kısaca şu şekilde açıklayabilirim [...]

Ekşi Sözlük’te gördüğümüz bir konu sonrası Teknobeyin olarak bu konuyu elimizden geldiğince duyurmak istedik. 9 yaşındaki Gülce Kurşun adlı kardeşimiz geçirdiği rahatsızlık nedeniyle yürüyüp koşamıyor. Seberal Palsi (beyin felci) sebepli kas kontrol kaybı nedeniyle çocukluğunu yaşayamayan ve yaşıtları gibi koşmak isteyen bu güzel kardeşimize siz de yardım eder misiniz? Sağlığına kavuşması mümkün olan Gülce, maddi sıkıntılar [...]

Özellikle bayanlar tarafından çok sevilen ve mutluluk verdiğine inanılan çikolata, aslında bilinmeyen birçok faydaya sahip. Genellikle yüksek kalorili olduğundan dolayı tüketilirken insanı şüpheye düşüren bu enfes tatlı, ilginç yararları ile de aslında sağlığınızı iyi yönde etkiliyor, ayrıca bitter çikolata düşük şeker oranı ile tüm çikolatalar içerisinde en sağlıklı olanı bu yüzden faydaları da diğer çikolatalara oranla daha fazla. Peki, bitter çikolatanın [...]