Hızlı yemek yeme, aslında birçok insanın yaptığı ancak maalesef ki farkında olmadığı bir eylemdir. Bilhassa sindirim sağlığı konusunda olumsuz durumları da beraberinde getirebilecek olan hızlı yemek yemenin zararları daha pek çok [...]

Bazı dönemlerde harcamalarınız arttığından bende acaba fazla para harcama hastalığı mı var gibi düşünceler içerisine girebilirsiniz. Böyle olduğunda da bunun sebepleri ve fazla para harcamamanın yolları araştırılabiliyor. Biz de [...]

Google'ın ücretsiz blog servisi olan Blogger, kullanmasını bilen için çok büyük bir nimet. Çünkü, ister teknoloji blogu, ister moda blogu olsun, fark etmeksizin, size sağlıklı ve uzun ömürlü bir altyapı sunmaktadır. Blogunuz için sadece [...]

Google'ın mail servisi olan Gmail, ülkemizde de milyonlarca insan tarafından kullanılıyor. Arkasında Google olduğu için, güvenlik bazında endişe etmeye pek gerek yok. Ancak bu durum, gmail güvenlik ayarları bazında önlemler [...]

Bir dergi veya web sitesi için makale yazarken dikkat edilmesi gerekenler üzerine birtakım unsurlar bulunmaktadır. Bu kıstaslara dikkat ederseniz, makalenizin tamamlandıktan sonra daha etkili olmasını ve okunma olasılığını da [...]

Sabahları mutlu uyanmak kesinlikle günün geri kalan kısmı için de önemlidir. Bu yüzden, sabah pozitif uyanmanın oldukça önemli olduğunu hatırlatmak gerekiyor. Bunun için elbette belirli başlı bazı yollar da yok değil. Teknobeyin ekibi olarak [...]

Kendini gerçekleştirme kavramı, bir kimsenin kendi potansiyeli ve becerileri konusunda farkındalığa sahip olması ve hayatından da, emin olduğu bu gibi kavramlar doğrultusunda mutlu olması şeklinde tanımlanabilir. Psikolojik çerçevede [...]

İnsanların birçoğu, başarmalarına çok az kala, sadece yargılanma korkusu yaşadıkları için, pes ederler. Bu durum ise, bizim kim olduğumuzu unuttuğumuz veya bir yola çıkar iken, o yola neden çıktığımızı unuttuğumuz zamanlarda gelişir. [...]

Çevremizdeki az sayıdaki başarılı insanlara göre, oldukça fazla sayıda olan başarısız insanların, neden bu durumda olduklarını sorgulamaları gerekir. Çünkü başarısız olmanın sebepleri üzerine söylenebilecek pek çok şey var [...]

Beden sağlığının yanından psikolojik iyi oluş da önemlidir. Fiziksel sağlığımız için "sağlıklı" yiyecekler yemenin ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Sağlıklı beslenmenin diyabet, kanser, obezite ve kalp hastalığı geliştirme [...]